好書推薦-走出宮殿的女科學家－從情緒分子到宇宙的身心網路

 

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若要了解情緒對我們的健康扮演什麼角色，那麼了解情緒分子是極重要的第一步。甘德絲‧柏特以西方科學家身分，首次釐清人的情緒分子與生理密不可分，情緒連結了身體和心靈，提供我們思索健康和疾病的新方式。本書揭開了身心溝通之祕，永遠改變了人們理解情緒的方式。這也是一本橫跨科普、人文領域的半自傳式書籍，是一本精采的智識探索紀錄、也是每個人追求健康的藍圖。

 

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