Sarahsbook的部落格

好書推薦-家庭舞蹈系列（2）：婚姻探戈

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本書分「以愛之名」、「雕塑婚姻」、「中年愛的功課」、「婚內性. 婚外情」、「女男當自強」五輯；在這些鮮活生動的婚姻治療實錄中，作者直搗核心點出問題的癥結-----婚姻不是一趟「復仇之旅」。

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好書推薦-家庭舞蹈系列（1）：大師說舞

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本書分「家的旋律」、「家庭連環套」、「大師說舞」、「觀舞有感」、「名著中的家庭」五輯；作者暢談家族治療大師們的治療觀點與技巧、在治療工作中的心得，以及從名著看家庭的感想等。

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好書推薦-你有沒有看見我的馬？－心靈療癒的意義

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痛苦有意義嗎？痛苦揭露了哪些生命的議題？我們該採取怎樣的態度？我們能夠理解超脫嗎？如何才能將無奈的隱忍轉為主動的創造呢？「你有沒有看見我的馬？」這個取自伊斯蘭教智典的故事，說明人類對愛、自我、生命意義的熱切追尋。「心靈療癒」就是探索內在情緒的過程，人面臨痛苦時內心的混亂狀態，人與自我的關係。只要能擺脫帶來拘束的信念、超越制約性的情結，心靈療癒能真正解放我們的內在本質，回歸自我、成就自我。

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好書推薦-鏡子裡的陌生人：解離症─一種隱藏的流行病

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繼憂鬱症之後，解離症已成為隱藏的流行病。它常被誤診為憂鬱症、焦慮症等其他精神疾病。然解離經驗在每個人的生活中並不陌生，症狀從最自然不過的生活體驗，到輕微或中度喪失記憶、喪失自我感/現實感、認同混淆、人格變化等，嚴重者可能影響日常作息，出現多重人格狀態。本書將釐清一般人的誤解，揭開解離症的真相。面對自己內在隱藏的部份，才能真正發揮你的潛能，追求更豐富的人生。

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好書推薦-走出宮殿的女科學家－從情緒分子到宇宙的身心網路

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若要了解情緒對我們的健康扮演什麼角色，那麼了解情緒分子是極重要的第一步。甘德絲‧柏特以西方科學家身分，首次釐清人的情緒分子與生理密不可分，情緒連結了身體和心靈，提供我們思索健康和疾病的新方式。本書揭開了身心溝通之祕，永遠改變了人們理解情緒的方式。這也是一本橫跨科普、人文領域的半自傳式書籍，是一本精采的智識探索紀錄、也是每個人追求健康的藍圖。

好書推薦-診療椅上的愛與性

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本書列舉數百個醫病互相吸引的例子，探討這個兩難的問題。從一開始，親密關係就一直是治療中的一部分，儘管有法規壓制，也照樣會發生不倫的醫病戀情。書中描述醫病戀情，藉由常理和敞開心胸的抗辯，對如何面對這個複雜問題，提出強有力的見解，因此每個邁入治療的人，或者已經接受治療的人，就可預備好自己，知道如何處理親密時刻可能產生的危機。

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好書推薦-百變小紅帽：一則童話的性，道德和演變

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是什麼原因讓「小紅帽」喚起了心理分析專家、民俗學家、詩人、廣告人、女性主義者的濃厚興趣？年輕學者凱薩琳‧奧蘭絲妲為讀者解開一則看似簡單的故事背後令人驚訝而矛盾、複雜的意涵。在「小紅帽」單純的外表下—在她的斗篷下—蘊藏了複雜且重要的人類關懷。「小紅帽」的故事道出家庭、道德、成長、變老等永恆的主題，照亮了步入世界和性別關係的道路，並探索文化和階級的界限，以及身為一個男人或女人的意義。

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好書推薦-父母會傷人

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這是第一本從心理學角度切入探討「問題父母」主題的書，乍看刺眼，但有些父母的行為對孩子而言就是「毒」！本書著重探討父母的錯誤示範，降低父母的負面影響。從觀念分享、案例說明、諮商對談到角色扮演、練習和檢查表，主張每個人無須為童年的傷害咎責，但要為自己成年後的行為負責，閱讀本書是理解和採取行動的開始，助人改變自我挫敗的生活模式。

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好書推薦-為什麼做壞事－暸解毀滅性人格

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美國知名的精神分析師卡爾‧戈登柏格，以自己超過四十年的治療經驗中，萃取九個真實故事，試著回答心理學家一直苦思不解的問題－人為什麼做壞事，並找出問題的答案，全面探討人的邪惡行為。

好書推薦-不再害怕－性受虐者心靈療癒的動人故事

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在目前國內已出版的性侵害相關書籍中，本書是第一本只針對一個個案、由受害人和醫師共同執筆的完整記錄。本書並具實用性和教育性：亦即，性侵害受害人心理療癒的需求逐年增加，走出性侵害陰影的第一手經驗極具價值。

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好書推薦-神奇城堡－以愛整合多重人格的真實案例

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亞力在寄養機構中就已「惡名昭彰」，沒有人知道是什麼原因讓他彷彿陷入魔咒般，舉止瘋狂。沒有人想要幫助他，直到他的養母凱洛接下這個挑戰。這是一個母親辛苦的撫育多重人格的養子，使他成功痊癒的真實案例。這位母親將多年來陪伴孩子走向漫長療癒路程的經歷，以精采絕倫的故事鋪陳在讀者眼前。

好書推薦-請聽，我心－心理醫生的自我分析

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惠理斯是位知名的心理分析醫生，也是一個八十多歲的老人，曾經幫助過無數個精神病人認識痛苦，面對創痛，走出憂鬱，掙脫黑暗的成長陰影。沒想到，在他生命的晚期，居然將琢磨精湛的心理分析技術運用在自己身上，對自己八十年的人生做深一層的剖析。這是一本感人而優美的回憶錄，蘊藏真理。心理分析醫師運用清晰的心理分析探照鏡，分析自己生命中深藏許久的陰暗部分。

好書推薦-靠窗的那張床（售完停版）

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暢銷作家史考特‧派克在這本深刻感人的新作品中，以精采的故事，對人性提供了靈性的洞見與深刻的覺察。本書是一本擄獲人心的心理成長小說，精巧的融合了派克對善與惡的看法，充滿了心靈的成長與愛的奇蹟。是一本不可不讀的好書！

好書推薦-秘密，說還是不說（售完停版）

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作者以透過一個又一個故事，超過二十五年的治療經驗，完整而豐富的呈現她對祕密的所思所感。她不但以社會文化的廣角鏡頭，同時也從單一家庭的特寫鏡頭來審視祕密對人我的影響，企圖看清家庭祕密在家人之間的意義，希望提供讀者一種方法來重新思考自己生命中的祕密。

好書推薦-我的家缺角了：一個心理治療師的觀察

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作者將其多年所接觸到的國內外個案寫成此書，分為「性侵害」、「親情與家庭」二部分，真實案例的敘述，文筆流暢，頗具故事性，能抓住讀者的閱讀焦點。本書對案例的學理分析雖然「點到為止」，不過卻也相當適合一般讀者大眾對於「性侵害」、「家庭亂倫」、「虐待」等社會中常見的問題，提供一個認識、自我教育的管道。

好書推薦-前世今生之回到當下

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「雖然前世的生活對我而言仍舊重要而有價值，但現在了解並表達我每一天生活中的愛、喜悅以及內在的平安，變得更為重要了。」作者揭開宇宙基本的生命動力及療癒的能量。用了許多章節教導如何「靈性自助」；告訴讀者放掉憤怒，培養相愛的家庭、豐富的愛與同情心的重要性。

好書推薦-聖徒與瘋子－打破心理分析與靈性的藩籬

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本書作者羅素‧蕭圖深入研究，探查數十位專門治療「靈性受困者」的心理治療專家，數十位聲稱有宗教經驗的精神病患者，旁述一個個動人心弦的病患與治療者的故事，完整呈現出一門新興的靈魂科學。過去，宗教與心理學是兩股絕對壁壘分明、各自探測人類生存意義的力量，如今，就在作者所描繪的心理—靈性運動領域，兩者或許可以交會融合。

好書推薦-愛上警察－警察家庭心理手冊

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任何一個認識或愛上警察的人，閱畢此書都會覺得它是一本令人感動、完整而誠懇的書。不論你是警界的新手或老鳥，柯雪曼博士據實地敘述警察工作與生活的種種，以及各種因應與解決辦法，提供大量資訊。伴隨著這些理性書寫的背後，是無盡的悲憫與體諒。她在書中運用真實的生活實例、臨床知識與深度了解，為警察所面對個各種情境提供了最實用的策略與因應技巧。

好書推薦-診療椅上的謊言：心理治療小說

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本書為一本心理懸疑小說，全書主旨即在表達心理治療師對待病人首重「真誠」二字。書中充滿懸疑的情節，高潮迭起，結局則出人意表，這本批判心理治療界現況的諧謔道德劇，將醫病關係作了最徹底的檢視。

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好書推薦-當尼采哭泣：心理治療小說

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本書為一本心理治療小說，揉合了真實的人物與虛構的情節，以推理小說般扣人心弦的筆法，述寫現代精神分析學萌芽之初，實習醫生佛洛伊德的老師布雷爾受託診治尼采的故事，巧妙揉合了史實與虛構，層層剝現兩人內心世界的焦慮、恐懼、執迷的愛慾妄念，以及現代心靈的困境與救贖之道。

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